διαδικασία γνωστή και ως «ψυχρολουσία»
Τις ευεργετικές ιδιότητες του κρύου νερού δεν τις υποστηρίζουν μόνο οι ειδικοί. Ηταν γνωστές στους αρχαίους πολεμιστές Σαμουράι οι οποίοι κάθε πρωί έριχναν πάνω τους έναν κουβά με κρύο νερό θέλοντας
να καθαρίσουν το
σώμα και το
πνεύμα τους. Δεν ήταν όμως οι μόνοι. Οι αρχαίοι Έλληνες επέλεγαν
μετά από ένα
ζεστό μπάνιο να ρίχνουν κρύο νερό πάνω τους μια διαδικασία γνωστή και ως «ψυχρολουσία». Αν ακόμα δεν έχετε πειστεί για τις καταπληκτικές ιδιότητες ενός κρύου ντουζ μάθετε τα εξής: Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και αποτοξινώνει τον οργανισμό:
Το σώμα μας αντιδρά
στο κρύο νερό που πέφτει στην επιδερμίδα και προκειμένου να κρατήσει τα όργανα ζεστά , αυξάνει τη ροή του αίματος προς αυτά. Με τον τρόπο αυτό το αίμα κυκλοφορεί καλύτερα, διατήρείτε
καλή η πίεση, προλαμβάνεται η σκλήρυνση των αρτηριών και φυσικά
αποβάλλονται οι τοξίνες από τον οργανισμό. Δημιουργείται αίσθηση ευεξίας:
Το κρύο νερό ερεθίζει ένα σημείο του εγκεφάλου που αυξάνει την νοραδρεναλίνη και έτσι νιώθετε περισσότερη ευεξία και τόνωση με το άγχος σας να εξαφανίζεται!!! Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα:
Εμφανίζεται αύξηση του αριθμού των λευκών αιμοσφαιρίων στις γυναίκες που κάνουν συστηματικά κρύο μπάνιο. Τα λευκά αιμοσφαίρια βοηθούν τον οργανισμό μας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις, τους ιούς και τις διάφορες
ασθένειες ενώ με την ενεργοποίηση του μεταβολισμού από το κρύο νερό, λετουργεί καλύτερα το ανοσιοποιητικό σύστημα! Έχετε λαμπερά μαλλιά και όμορφο δέρμα:
Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και καθαρίζει το δέρμα. Αν μετά ρίξετε και κρύο νερό οι πόροι κλείνουν. Με το κρύο νερό καταφέρνετε επίσης να συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία τη στιγμή που το πρήξιμο και οι μαύροι κύκλοι στο πρόσωπο εξαφανίζονται. Όσον αφορά τα μαλλιά, πόροι του δέρματος κλείνουν και εμποδίζεται η είσοδος στους εξωτερικούς ρύπους. Ενισχύεται παράλληλα
η κυκλοφορία του αίματος και εξαφανίζονται σημάδια ξηροδερμίας και
λιπαρότητας!! Βάλτε το ντούζ με κρύο νερό ειδικά τώρα το καλοκαίρι και θα δείτε και μόνες σας τα αποτελέσματά του πάνω και μέσα σας!!!
Via
Τις ευεργετικές ιδιότητες του κρύου νερού δεν τις υποστηρίζουν μόνο οι ειδικοί. Ηταν γνωστές στους αρχαίους πολεμιστές Σαμουράι οι οποίοι κάθε πρωί έριχναν πάνω τους έναν κουβά με κρύο νερό θέλοντας
να καθαρίσουν το
σώμα και το
πνεύμα τους. Δεν ήταν όμως οι μόνοι. Οι αρχαίοι Έλληνες επέλεγαν
μετά από ένα
ζεστό μπάνιο να ρίχνουν κρύο νερό πάνω τους μια διαδικασία γνωστή και ως «ψυχρολουσία». Αν ακόμα δεν έχετε πειστεί για τις καταπληκτικές ιδιότητες ενός κρύου ντουζ μάθετε τα εξής: Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και αποτοξινώνει τον οργανισμό:
Το σώμα μας αντιδρά
στο κρύο νερό που πέφτει στην επιδερμίδα και προκειμένου να κρατήσει τα όργανα ζεστά , αυξάνει τη ροή του αίματος προς αυτά. Με τον τρόπο αυτό το αίμα κυκλοφορεί καλύτερα, διατήρείτε
καλή η πίεση, προλαμβάνεται η σκλήρυνση των αρτηριών και φυσικά
αποβάλλονται οι τοξίνες από τον οργανισμό. Δημιουργείται αίσθηση ευεξίας:
Το κρύο νερό ερεθίζει ένα σημείο του εγκεφάλου που αυξάνει την νοραδρεναλίνη και έτσι νιώθετε περισσότερη ευεξία και τόνωση με το άγχος σας να εξαφανίζεται!!! Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα:
Εμφανίζεται αύξηση του αριθμού των λευκών αιμοσφαιρίων στις γυναίκες που κάνουν συστηματικά κρύο μπάνιο. Τα λευκά αιμοσφαίρια βοηθούν τον οργανισμό μας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις, τους ιούς και τις διάφορες
ασθένειες ενώ με την ενεργοποίηση του μεταβολισμού από το κρύο νερό, λετουργεί καλύτερα το ανοσιοποιητικό σύστημα! Έχετε λαμπερά μαλλιά και όμορφο δέρμα:
Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και καθαρίζει το δέρμα. Αν μετά ρίξετε και κρύο νερό οι πόροι κλείνουν. Με το κρύο νερό καταφέρνετε επίσης να συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία τη στιγμή που το πρήξιμο και οι μαύροι κύκλοι στο πρόσωπο εξαφανίζονται. Όσον αφορά τα μαλλιά, πόροι του δέρματος κλείνουν και εμποδίζεται η είσοδος στους εξωτερικούς ρύπους. Ενισχύεται παράλληλα
η κυκλοφορία του αίματος και εξαφανίζονται σημάδια ξηροδερμίας και
λιπαρότητας!! Βάλτε το ντούζ με κρύο νερό ειδικά τώρα το καλοκαίρι και θα δείτε και μόνες σας τα αποτελέσματά του πάνω και μέσα σας!!!
Via
Tags
ΕΙΔΗΣΕΙΣ