ψάχνουμε την ευτυχία στα φαινομενικά «μεγάλα» και σημαντικά
Αντί να ψάχνουμε την ευτυχία στα φαινομενικά «μεγάλα» και σημαντικά, αποφασίζουμε να κοιτάξουμε γύρω μας και να ανακαλύψουμε όλα εκείνα τα απλά και συνηθισμένα που μπορούν να μετατρέψουν μια αδιάφορη μέρα στην πιο σπάνια εμπειρία. Ρίξτε μια ματιά στις δικές μας μικρές χαρές και πείτε μας σε ποιες συμφωνείτε μαζί μας. ΤΟ ΗΛΙΟΒΑΣΙΛΕΜΑ
Δεν υπάρχει τίποτα που να μας χαλαρώνει, με τον τρόπο που το κάνει ένα ονειρικό ηλιοβασίλεμα. Τη στιγμή που οι περισσότεροι από μας τρέχουμε να ολοκληρώσουμε και τις τελευταίες δουλειές της μέρας, η φύση μας χαρίζει την πιο όμορφη εικόνα της, ικανή να συναγωνιστεί τα ωραιότερα έργα τέχνης. Ο ΠΡΩΤΟΣ ΚΑΦΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Είτε προτιμάτε καφέ, τσάι ή οποιοδήποτε άλλο ρόφημα της αρεσκείας σας, αυτή η πρώτη απολαυστική γεύση, που εισχωρεί στον οργανισμό μας, μπορεί να λειτουργήσει σαν μια εναλλακτική «κλήση αφύπνισης», που θα μας κάνει να θυμηθούμε τι καλό περιμένουμε από τη μέρα που ξεκινάει. ΤΟ ΠΕΡΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΡΚΑ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ
Το πιθανότερο είναι ότι τα διασχίζουμε χωρίς καν να τα προσέξουμε. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα περάσετε από ένα πάρκο, καθίστε για λίγα λεπτά σε ένα παγκάκι η μειώστε την ταχύτητα, με την οποία βαδίζατε μέχρι εκείνη τη στιγμή και απολαύστε για λίγο το πολύτιμο «πράσινο» τοπίο. ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΜΑΣ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
Μπορεί να είναι ένα παγωτό, ένα κομμάτι σοκολάτα, ένα λαχταριστό cupcake ή όλα τα παραπάνω μαζί. Αντί να νιώθετε τύψεις, καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε την κάθε μπουκιά. Σε όλους μας αξίζει μια γλυκιά στιγμή μέσα στη μέρα! ΕΝΑ ΔΥΝΑΤΟ ΓΕΛΙΟ
Ξεχάστε για λίγο τους κανόνες καλής συμπεριφοράς που μας δίδαξαν οι γονείς μας και αφεθείτε σε ένα έντονο γέλιο από εκείνα που σε κάνουν να δακρύζεις. ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΜΕΛΩΔΙΑ
Το ξέρατε ότι αν ακούτε μουσική κατά τη διάρκεια της μέρας, πολύ σύντομα θα δείτε την παραγωγικότητα και την καλή σας διάθεση να αυξάνονται; Ανεβάστε λοιπόν την ένταση και αφήστε τις νότες να παρασύρουν τις αρνητικές σας σκέψεις. ΟΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ
Επενδύστε στην επικοινωνία με τους δικούς σας ανθρώπους, ακούστε τα προβλήματα τους και μοιραστείτε μαζί τους τις σκέψεις σας. Τόσο εκείνοι όσο κι εσείς, θα αισθανθείτε ότι προσφέρετε και ταυτόχρονα εισπράττετε την στήριξη που όλοι χρειαζόμαστε για να τα βγάλουμε πέρα με την απαιτητική καθημερινότητα μας.
instyle
Via
Αντί να ψάχνουμε την ευτυχία στα φαινομενικά «μεγάλα» και σημαντικά, αποφασίζουμε να κοιτάξουμε γύρω μας και να ανακαλύψουμε όλα εκείνα τα απλά και συνηθισμένα που μπορούν να μετατρέψουν μια αδιάφορη μέρα στην πιο σπάνια εμπειρία. Ρίξτε μια ματιά στις δικές μας μικρές χαρές και πείτε μας σε ποιες συμφωνείτε μαζί μας. ΤΟ ΗΛΙΟΒΑΣΙΛΕΜΑ
Δεν υπάρχει τίποτα που να μας χαλαρώνει, με τον τρόπο που το κάνει ένα ονειρικό ηλιοβασίλεμα. Τη στιγμή που οι περισσότεροι από μας τρέχουμε να ολοκληρώσουμε και τις τελευταίες δουλειές της μέρας, η φύση μας χαρίζει την πιο όμορφη εικόνα της, ικανή να συναγωνιστεί τα ωραιότερα έργα τέχνης. Ο ΠΡΩΤΟΣ ΚΑΦΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Είτε προτιμάτε καφέ, τσάι ή οποιοδήποτε άλλο ρόφημα της αρεσκείας σας, αυτή η πρώτη απολαυστική γεύση, που εισχωρεί στον οργανισμό μας, μπορεί να λειτουργήσει σαν μια εναλλακτική «κλήση αφύπνισης», που θα μας κάνει να θυμηθούμε τι καλό περιμένουμε από τη μέρα που ξεκινάει. ΤΟ ΠΕΡΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΡΚΑ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ
Το πιθανότερο είναι ότι τα διασχίζουμε χωρίς καν να τα προσέξουμε. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα περάσετε από ένα πάρκο, καθίστε για λίγα λεπτά σε ένα παγκάκι η μειώστε την ταχύτητα, με την οποία βαδίζατε μέχρι εκείνη τη στιγμή και απολαύστε για λίγο το πολύτιμο «πράσινο» τοπίο. ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΜΑΣ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
Μπορεί να είναι ένα παγωτό, ένα κομμάτι σοκολάτα, ένα λαχταριστό cupcake ή όλα τα παραπάνω μαζί. Αντί να νιώθετε τύψεις, καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε την κάθε μπουκιά. Σε όλους μας αξίζει μια γλυκιά στιγμή μέσα στη μέρα! ΕΝΑ ΔΥΝΑΤΟ ΓΕΛΙΟ
Ξεχάστε για λίγο τους κανόνες καλής συμπεριφοράς που μας δίδαξαν οι γονείς μας και αφεθείτε σε ένα έντονο γέλιο από εκείνα που σε κάνουν να δακρύζεις. ΜΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΜΕΛΩΔΙΑ
Το ξέρατε ότι αν ακούτε μουσική κατά τη διάρκεια της μέρας, πολύ σύντομα θα δείτε την παραγωγικότητα και την καλή σας διάθεση να αυξάνονται; Ανεβάστε λοιπόν την ένταση και αφήστε τις νότες να παρασύρουν τις αρνητικές σας σκέψεις. ΟΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ
Επενδύστε στην επικοινωνία με τους δικούς σας ανθρώπους, ακούστε τα προβλήματα τους και μοιραστείτε μαζί τους τις σκέψεις σας. Τόσο εκείνοι όσο κι εσείς, θα αισθανθείτε ότι προσφέρετε και ταυτόχρονα εισπράττετε την στήριξη που όλοι χρειαζόμαστε για να τα βγάλουμε πέρα με την απαιτητική καθημερινότητα μας.
instyle
Via
Tags
ΕΙΔΗΣΕΙΣ